荷花茶有什么功效跟禁忌?

来源:龙8官方网站app时间:2021-03-05 02:15 当前位置:首页 > 茶文化 > 茶的故事 手机阅读

文章导读

随着社会发展,人的生活节奏越来越快,特别对于白领一族来说,长时间的久坐会造成气血不通,这样的话会影响健康,可以用荷花茶来疏通气血,荷花茶的功效比较多,喝花茶可以用来消脂,减肥的人可以喝来减肥,对人体排毒比较好,平时吃的食物如果太过油腻可以用荷花茶来解腻,下面我们来看看荷花茶有什么功效跟禁忌。

荷花茶有什么功效跟禁忌?

荷花茶

荷花,又名莲花、水芙蓉等,属睡莲科多年生水生草本花卉。

二.荷花茶功效

人们如此喜爱荷花茶,除了希望它对身体有保健调养的功效之外,更因为花草荷叶它的天然、消脂、排毒、轻体。久居烦嚣城市,饮食油腻、久坐气血不通,身体臃肿,腰腹鼓胀等都市病,喝多了伤胃的咖啡浓茶、甜腻的调味汽水,谁不想来点简单、轻松的天然荷叶茶,缓解一下肥胖、排毒轻体呢?试想,每天天喝喝天然的荷花茶,让身体健康的调节肠道,排出因为现在太多毒素含量多的食物造成的毒素积累,让身轻,腹瘦、气爽,肤色好。让身体会回自然循环,是每个都市白领内心和身体的呼唤,唤醒身体深处那远离自然已久的轻盈灵魂。

三.制作方法

1.【材料】鲜荷花6朵。

2.【制作】将鲜荷花放入沙锅内,加水500毫升,煎沸3分钟,取汁倒人茶杯,待凉代茶饮用,每日1-2剂。

3.【用法】连用3日可愈。

4.【功效】清暑利温,升阳止血。适用于轻度中暑。

荷花茶有什么功效跟禁忌?

四.荷花渊源

秦汉时代,先民们就将荷花作为滋补药用,荷花药用在中国也有2000年以上的历史。荷花是圣洁的代表,更是佛教神圣净洁的象征。荷花出尘离染,清洁无瑕,故而中国人民和广大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染,濯清涟而不妖"的高尚品质作为激励自己洁身自好的座右铭。古有宋代文学家周敦颐的《爱莲说》一文最能体现。同时荷花是友谊的象征和使者。《本草纲目》中记载说荷花,莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦,生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血,减肥瘦身。

五.药用价值

据《中国药茶配方大全》记载,荷叶有平肝降压、降脂轻身之功效,适合于脾虚湿阻型肥胖症。荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。

荷花茶有什么功效跟禁忌?

六.注意事项

最好是空腹时饮用。在饭前喝下。此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

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