春季养生的第一杯花茶,当属菊花茶!

来源:龙8官方网站app时间:2019-09-07 16:44 当前位置:首页 > 龙8官方网站app > 花茶 > 菊花茶 手机阅读

春季养生的第一杯花茶,当属菊花茶!

春暖花开的时节,很多读者都喜欢喝花茶,但是琳琅满目的花茶如何选择呢?

如果非要说一种花茶能云集多种养生功效于一身,且适合春季喝,那真的非菊花茶莫属了!

春生肝火 菊花茶可“灭火”

中医讲究天人相应,四季也与脏腑对应。

春季对应的是肝,中医认为春季的时候,肝的活动力最为旺盛,如果不注意养护,容易滋生肝火。

那么,肝火旺的人为什么适合喝菊花茶呢?

清代中药学专著《本草正义》中记载:“凡花皆主宣扬疏泄,独菊花则摄纳下降,能平肝火。”

由于菊花还有一定的降压功效,尤其对于肝阳上亢导致的高血压病患者,可以在中医师的指导下服用菊花茶,平肝降压。但是,低血压患者要少喝。

防治春季结膜炎 菊花茶有助消炎

春季是流行性结膜炎(俗称“红眼病”)的高发期。

明代中药学著作《药品化义》中记载菊花能治“暴赤眼肿、目痛泪出。”

暴赤眼相当于西医学的流行性角膜结膜炎。研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用。

春季胃火旺 菊花茶可退胃火

春节虽然过了,但很多茶友的饭局也有不少,即便在家吃饭,大鱼大肉也是少不了的。

假期的生活规律也被打乱了,熬夜、睡懒觉、走亲访友却没时间运动健身。也就是说从节前开始,肠胃就比平常更加劳累更加超负荷工作,负担比平时大大加重。一旦肠胃受不了,火气就找上门了。

清代药学著作《本草新编》中记载:“甘菊可以大用之者,全在退阳明之胃火。”

对于胃火旺的人菊花茶可以稍微泡得浓一些。

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